TanzSportMed – in Frankfurt & Umgebung
Willkommen bei TanzSportMed!
Seit 2021 widme ich mich mit Leidenschaft der Sporttherapie, Tanz- und Sportmedizin sowie der Pilates-Rehabilitation.
Mein Ziel ist es, Tänzer und Sportler in ihrer physischen und mentalen Entwicklung zu unterstützen, ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und ihre Gesundheit zu fördern. Dabei setze ich auf eine ganzheitliche Betreuung, die individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt ist.
Ich biete spezialisierte sportmedizinische Betreuung und Notfallbehandlung…
für Amateure, Profis und Leistungssportler aus den Bereichen Tanz, Fußball, Triathlon, Leichtathletik und Kampfsport.
Dies umfasst:
Therapeutische Regeneration
Das Therapieverfahren ist einzigartig, nicht-invasiv und nicht-traumatisch mit einem starken schmerzreduzierendem Potenzial, das eine schnellere Regeneration nach Training, Traumata, Überlastungsschäden und Operationen fördert, insbesondere bei Muskelkater, Zerrungen, Entzündungen, Schwellungen und Wunden.
Individualisierte Pilates-Trainingsplanung
mit Schwerpunkt auf Periodisierung zur optimalen Entwicklung von Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit mit den Geräten Reformer, Cadillac, Chair, Ladder Barrel und Spine Corrector.
Sportrehabilitation Coaching
Vorbeugung von Sportverletzungen durch spezifisches Training und angepasste Taktiken in Spielen und Wettkämpfen.
Persönlichkeitsentwicklung & Coaching
Mentale Stärke und Stressbewältigung durch gezieltes Sport-Mentaltraining.
Gleichgewichtstraining in Ortho- und Neurorehabilitation
Förderung von Beweglichkeit und Stretching zur Verbesserung der allgemeinen Körperbalance und -koordination.
Athletiktraining und sportmotorische Förderung
Für alle Altersstufen, von Frühförderung bis zur Talententwicklung.